OPŠTE INSTRUKCIJE
POWER-MAT akupresurna strunjača za masažu je za
svakoga! Pomaže u povećanju dobrostanja i
optimalnog zdravlja. Ne morate da imate nikakva
znanja o akupresuri da biste koristili POWER-MAT
akupresurnu strunjaču za masažu. Kada legnete i
ravnomerno rasporedite svoju težinu na kontaktnim
tačkama koje se smeštene na bodljikavim cvetovima
na strunjači, osetićete privremeni bol. Bol se povlači
i dolazi do ispuštanja endorfina (prirodnog
analgetika tela) kao i oksitocina (hormon
sreće). Mnogi korisnici su iskusili dobre,
zdrave uticaje redovne upotrebe
POWER-MAT akupresurne strunja~e
za masažu.
Pažljivo lezite na POWER-MAT strunjaču za
masažu. Prvih 3-5 minuta ćete verovatno
osećati nelagodnost; to će proći. Duboko dišite i
opustite se. Ravnomerno rasporedite svoju težinu na
kontaktnim tačkama.
Ako vam je previše neudobno, moćete da stavite
tanku tkaninu između vašeg tela i strunjače (kao što
je jastučnica, čaršav ili pamučna majica). Postepeno
ćete se sve više navikavati na strunjaču. Onda
možete da je koristite bez zaštitne tkanine.
Kao ljudska bića, svi drugačije reagujemo na bol i
određena medicinska stanja mogu dodatno da
nas učine osetljivijima. Ali ova strunjača
može da koristi čak i onima koji imaju nizak
prag bola. Tada postaje naročito važno da
slušate signale svog tela i da stavite tanku
thaninu između strunjače i kože ukoliko
vam nelagodnost bude isuviše smetala.
Dan 1-4
Preporučujemo korišćenje od oko 10 minuta. Neki ljudi su umorni nakon korišćenja, neki se
uspavaju, a neki se osećaju kao da im nedostaje energija nakon korišćenja strunjače.
Prilagodićete se kada budete ćešće počeli da koristite strunjaču. Rezultati će se razlikovati
od pojedinca do pojedinca.
Dan 5-14
Preporučujemo korišćenje od oko 20 minuta. Koristite strunjaču pred spavanje. Nije važno
ako zaspite. Opustite se i dremajte. Važno je da pokušate da se ne koncetrišete na to koliko
ležite na strunjači. Najvažnije je da se opustite. Nema veze ako ste na strunjači proveli više
od 20 minuta. Sklonite strunjaču kada se probudite i vratite se na spavanje. Na kraju ćete
osećati da se budite svežiji i da imate više energije za dan koji vam predstoji.
Nakon 14 dana
Do sada ste naučili dosta o POWER-MAT strunjači i uticaju koji ima na vas. Možete da
produžite vreme korišćenja strunjače. Pokušajte sa 20-40 minuta. Nema veze i ako ležite
na njoj i duže od tog vremena. Pojedini će se na kratko odmoriti od POWER-MAT strunjače,
dok je većina ljudi svakodnevno koristi za maksimalni efekat.